南方都市报:中大学生“反拖延”
发布日期:2013-10-30
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南都讯(记者钟丽婷 通讯员孔敏莹)继 “早睡联盟”后,中大近日又有了“反拖延小组”。这个由澳门新葡平台网址8883网站学生成立的“反拖延小组”,他们的活动是由“拒绝拖延”和“优化作息”组成,通过A pp、计划平台等方式,同学之间共同“战拖”。目前该小组已招募了40多位成员。
据介绍,“反拖延”小组开展的“拒绝拖延”主要针对作业的完成情况,成员们在公共的电子表格上列出自己的任务计划,通过大家互相监督和激励使成员逐渐主动地改变自己;“优化作息”则是成员们利用“我要早睡”这一A PP软件,与朋友圈内的人相互激励和督促,以达到早睡的效果。
从活动目前反馈的情况来看,反拖延小组负责人陈维龙认为,学生自身的内在因素是造成拖延症的主要原因。
在记者采访的20个大学生当中,有18个表示自己患有拖延症,当中有超过一半的同学认为拖延症“很严重”。多数人将拖延症归咎于微博、微博等社交工具,还有同学表示“社团活动太多,无暇处理其他事务”。广东外语外贸大学的赵老师则认为,对抗拖延关键在于合理安排时间,“现在的学生很容易因为各种事情分心,通常我在学期初提前告诉大家作业的时间安排,但总有些同学欠交,最后由于全班大部分的人都没完成布置的论文,拖到学期末考试才统一收回。”